안과 (1) 썸네일형 리스트형 눈이 나빠지는 원인과 예방법 '눈 건강'을 지키기 위한 필수 가이드: 나빠지는 원인과 예방법현대인의 삶에서 눈 건강은 점점 더 중요한 화두가 되고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 등 디지털 기기의 사용 시간이 증가하면서 많은 사람들이 눈의 피로와 시력 저하를 경험하고 있습니다. 눈이 나빠지는 원인을 이해하고 이를 예방하는 방법을 실천한다면 눈 건강을 오래 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 눈 건강에 영향을 미치는 주요 요인과 구체적인 예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 눈이 나빠지는 주요 원인1.1 디지털 기기 사용 증가장시간 디지털 기기를 사용하면 **디지털 눈 피로(Digital Eye Strain)**를 유발할 수 있습니다. 이는 화면을 가까이에서 집중적으로 응시하면서 발생하는 증상으로, '컴퓨터 시각 증후군'으로도 불.. 이전 1 다음
